صحة

توصيات وزارة الصّحة على إثر ارتفاع درجات الحرارة

على إثر الارتفاع في درجات الحرارة الذي تشهده بلادنا خلال هذه الفترة المتزامنة مع حلول فصل الصّيف و نظرا لما يمكن أن ينجرّ عنه من اضطرابات صحيّة خاصة لدى المسنين و الرّضع و حاملي الأمراض المزمنة تنصح وزارة الصّحة كافة المواطنين باتخاذ التّدابير الوقائية التّالية:

− تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشّمس بين السّاعة العاشرة صباحا و الرّابعة بعد الظّهر و الحرص على استعمال وسائل الحماية من أشعة الشمس كالقبعات و النظارات الشّمسية و المراهم الواقية عند الخروج خلال هذه الفترات.

− تجنّب المجهود البدني المفرط و تمكين الجسم من الراحة في مكان به تهوئة كافية.

− استشارة الطّبيب عند ظهور أعراض ضربة الشّمس كالصّداع والتقيئ و ارتفاع درجة حرارة الجسم و الجفاف.

لمتابعة كلّ المستجدّات في مختلف المجالات في تونس
تابعوا الصفحة الرّسمية لتونس الرّقمية في اليوتيوب

تعليقات

الى الاعلى